Магнитные, механические и электрические беговые дорожки - в чем отличия?
Бег – это залог красивой фигуры и хорошего самочувствия. Все об этом знают, но, к сожалению, не каждый может уделять достаточно времени на пробежки. Домашняя беговая дорожка станет оптимальным выбором для тех, кто хочет заниматься спортом в комфортных условиях в любое удобное время. Этот тренажер представляет собой конвейерную ленту на платформе, которая движется за счет работы электрического двигателя или механического воздействия. Чтобы выбрать оптимальный вариант, необходимо учесть некоторые факторы.
Разновидности беговых дорожек
Прежде всего, следует определиться с предпочитаемым видом беговой дорожки.
В продаже обычно представлено несколько вариантов:
Магнитная.
Механическая.
Электрическая.
Магнитные беговые дорожки
Рабочее полотно начинает двигаться сразу после первых шагов тренирующегося. Специальный магнит создает сопротивление, делая больше/меньше притяжение и тем самым обеспечивая необходимый уровень нагрузки. Это механическая усовершенствованная модель с современной системой торможения. Лента функционирует плавно, без рывков.
К основным преимуществам магнитной дорожки относятся:
- выгодная цена;
- несколько уровней сложности (нагрузки);
- износостойкость полотна;
- компактные размеры, что удобно при домашнем использовании даже в небольших помещениях;
- безопасность.
Получить травму, занимаясь на таком тренажере практически невозможно, так как лента двигается от усилий человека и останавливается, как только они прекращаются.
Механические беговые дорожки
Это максимально простой тренажер, который работает за счет энергии спортсмена. Резиновое полотно на основной платформе замкнуто в кольцо между двумя валами. Для безопасности и удобства предусмотрены поручни. Это оптимальный вариант для новичков, которые не стремятся к высоким результатам в спорте, а также для людей, занимающихся спортом просто для поддержания нормальной физической формы без фанатизма. Для увеличения нагрузки лента регулируется за счет повышения угла наклона или использования тормозного вала.
Главные достоинства:
- автономная работа без зависимости от энергоносителей;
- компактные габариты;
- низкая стоимость
Это самое недорогое предложение, которое доступно практически каждому.
Электрические беговые дорожки
Тренажер оснащается двигателем и работает от внешних источников энергии. Многие модели дополняются автоматической регулировкой наклона полотна, датчиками контроля состояния здоровья тренирующегося, различными программами, опциями. Электрическая беговая дорожка отличается более серьезными габаритами и большим функционалом.
Главные преимущества:
- комфорт при длительных и регулярных тренировках;
- повышенная функциональность;
- возможность составлять индивидуальную программу тренировок;
- одновременная проработка большинства групп мышц.
Другие статьи о беговых дорожках
6 основных шагов при выборе беговой дорожки для дома
Лучшая беговая дорожка - как выбрать?
Беговые дорожки с большим полотном: размер имеет значение
Беговые дорожки в каталоге магазина
